腰椎弯曲怎么办？中学生如何治愈腰椎弯曲？腰已经变形了。腰椎生理曲度如何拉直，也称腰椎曲度拉直，是一种腰椎病变的改变，常伴有各种腰椎疾病，男生腰凹的时候，要注意坐姿和站姿，买了好背，一定要坚持一段时间，养成习惯，如果这一切都很容易，你可以向前弯腰，双臂抱住膝盖(保持双腿直立，不要弯曲)。我是一个15岁的男生，天生腰软，想问问…能躺着就180度了。
1、我今年15岁男生天生就比较柔软腰可以向后90度多一点我想问一下…
你可以躺着它就180度了。我从小就在练武术。你一定没有做任何后弯90度的热身活动。如果条件允许，可以做好充分的准备，比如压腿(踮起脚尖试着摸额头)，十指交叉触地(对你来说应该不难)，一开始分开双腿，然后缩小两腿之间的距离，直到最后双脚持平。如果这一切都很容易，你可以向前弯腰，双臂抱住膝盖(保持双腿直立，不要弯曲)。
2、请问在校中学生怎么能治腰弯,嘻嘻,本人有些腰弯
多做拉伸运动(向上拉伸)最好的方法就是买个好背的随身携带，挺好用的，呵呵，我也在用，现在背挺直的！(* _ _ *)嘻嘻。弯腰是一个长期的习惯性的过程，改变这种情况也有一个过程。1.首先，我明白自己还年轻，身体还有弹性，可以改变；2.主要是不断提醒自己挺直腰杆，直到形成“新”习惯。过一段时间，你的腰自然就直起来了，自然就来了。
3、20岁腰椎有一点弯怎么办
这种情况就要进行康复理疗，找正规医院的康复老师，制定合理的康复计划，学会康复锻炼方法后坚持锻炼；有了支持，治疗效果会更好。去部队，两年后直男。你的问题是骨盆不直，导致腰椎弯曲，腰椎弯曲，胸椎也必然弯曲，一边高一边低。这种问题，非手术康复比较简单。没有痛苦。
4、腰部弯曲怎么办,腰部已经变形了.怎么办
腰椎生理曲度伸直，也称腰椎曲度伸直，是一种腰椎病变的改变，常伴有各种腰椎疾病。一般建议患者采用理疗牵引或针灸推拿同时进行治疗。这种方法比较有效，同时要避免久坐，少弯腰，不要提重物。目前有微创治疗和开放手术等不同的措施供患者选择。
5、男生的腰往里面凹
然后你要注意你的坐姿和站姿。买了好背，一定要坚持一段时间，养成习惯，有可能是你的腰椎间盘轻微膨出。如果你有腰痛的症状，那就是腰椎间盘突出或者腰肌劳损，导致肌肉萎缩，形成凹陷，建议去医院做腰椎ct，然后根据结果选择治疗方法。平时要睡硬板床，注意休息，不要过度用腰力。